青椒炒牛里脊

简单 4人份

屯了一块牛里脊肉在家,今天拉出来住把它吃了。不想吃孜然的,也不想要水煮,想吵着吃,查了好多菜谱不知道怎么做,自己创作了一下,味道很棒!记录下,

青椒炒牛里脊
加载中...

使用讯飞星火AI生成图片中...

图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3个青椒
  • 500克牛里脊
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺老抽
蔬菜类
  • 半个个洋葱
  • 根葱
  • 片姜
蛋类
  • 个蛋白

营养成分

热量

492.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

534.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一块里脊肉

2

腌制

3

加鸡蛋清

4

味道还行

猜你喜欢

蒸面条
蒸面条
查看详情
红烧河鲫鱼
红烧河鲫鱼
查看详情
西红柿炖牛腩 浓汤版
西红柿炖牛腩 浓汤版
查看详情
超简单的红烧猪蹄
超简单的红烧猪蹄
查看详情