午餐便当套餐

简单 4人份
午餐便当套餐
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食材清单

其他
  • 一只鸡蛋
  • 一块藕
  • 一把大米
  • 一把黑米
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

7.0 克

糖

16.0 克

钠

106.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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