紫薯牛奶燕麦杯

简单 4人份

饮品界的颜值担当

紫薯牛奶燕麦杯

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食材清单

其他

100克牛奶
2个紫薯
30克燕麦片

营养成分

热量

593.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

10.0 克

糖

19.0 克

钠

422.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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