紫薯牛奶燕麦杯
简单
4人份
饮品界的颜值担当
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 2个紫薯
- 30克燕麦片
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
