减脂第三天午餐 燕麦紫薯水果酸奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个（小）紫薯（蒸好的）
- 1个（小）红心火龙果
- 1个（小）苹果
- 1根香蕉
- 250克酸奶
- 25克燕麦
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
931.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
