椒麻鸡拌面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 或者用花椒无油无水炒香压碎花椒粉
- 料酒
- 生抽
- 白芝麻
- 花生碎/香菜末
- 辣椒油
- 辣椒粉
- 醋
- 鸡精
肉类
- 鸡肉
蔬菜类
- 葱姜蒜
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
椒麻鸡拌面加95度热水泡4分钟。
2
热锅放入鸡蛋，撒少许盐和胡椒粉，表面喷水，盖锅盖焖一分钟。
3
将泡面的水倒出，加入调料拌匀，放上煎蛋。
4
微波炉热牛奶一分半钟，取出后放入咖啡搅拌均匀。
5
开动吧～
