川贝冰糖柠檬膏

简单 4人份

川贝柠檬膏可以镇咳、润肺,柠檬可以补充维生素,预防感冒。

川贝冰糖柠檬膏
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食材清单

其他
  • 30克川贝
  • 4个柠檬
调味品
  • 适量黄冰糖

营养成分

热量

750.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

545.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用盐搓洗干净表皮

2

再用盐水浸泡一夜

3

切片去籽

4

优质精选黄冰糖(想要我这样子的琥珀色一定要选这种冰糖)

5

放入电饭煲中,一层冰糖一层柠檬🍋

6

倒入川贝粉,(前面忘了放川贝,冰糖化了才想起来)

7

按上煮粥的键(2个小时左右,再就是保温15个小时),图片是煮二个小时的状态。

8

保温15小时后效果,如果喜欢更浓的可以再煮一会儿。

9

柠檬、川贝、冰糖已经全部融为一体。

10

太美了

11

漂亮的琥珀色!功效就不用我多说了!

12

整片柠檬放入嘴里吃去像极了陈皮糖,酸酸甜甜中带点微苦。

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