小吊梨汤
简单
4人份
自从去北京喝过小吊梨汤，那口顺滑，自今念念不忘，终于自己尝试做一次，虽然味道不一样，但也是另一番滋味，酸甜可口，顺滑滋润，往后的秋冬必备！
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食材清单
其他
- 10粒枸杞
- 1朵银耳
- 3至4个雪梨
- 5颗山楂
- 适量清水
调味料
- 适量冰糖
- 适量红糖
营养成分
热量
185.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
906.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先我们泡发银耳。冷水泡发就好了。
2
梨切块
3
将水和所有的食材放入锅里，一起熬半小时就好，很简单吧。
