生酮-但我想吃英式松饼
简单
4人份
营养成分: 4份: 每个热量:200， 脂肪:12 G, 碳水化合物:5 G /净碳水化合物:2.5 G糖:1 G纤维:2.5 G 蛋白:8 G
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食材清单
其他
- 1 小撮盐
- 1 茶匙苹果醋
- 1/2 茶匙小苏打
- 1/2 茶匙香草精（做三明治可省略）
- 10滴甜菊糖（可省略）
- 2 汤匙椰子油/黄油（融化）
- 4 个鸡蛋
- 4 汤匙椰子粉
- 4 汤匙水（无糖杏仁奶/重奶油）
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
