刺梨蜜饯

简单 4人份

刺梨是一种比较小众的水果,应该说是我们这边的特产吧,很多人都没有吃过,当然有的地方是拿来泡水喝,它功效很多。下面我教大家把刺梨变成大众都能接受,老少皆宜的刺梨蜜饯吧!

刺梨蜜饯
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食材清单

其他
  • 1000克水
  • 8斤刺梨
调味料
  • 500克冰糖

营养成分

热量

378.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

254.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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