鸡汁青笋炒香菇
简单
4人份
一道很家常的菜，青笋的脆爽，香菇的滑嫩，水晶肘的肉香，融合在一起就成了这道美味的下饭菜~食材常见，做法简单，实在是居家旅行必备呀！ 其实用水晶肘的做法源自我的偷懒，全因家中还有剩余的熟肘子想处理掉，就懒得再去弄鸡肉了。其实在我心中用嫩鸡肉配合香菇和青笋才是最最经典的绝配，有喜欢的童鞋可以把水晶肘换成滑炒过的鸡片，真是超级美味呦！
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食材清单
其他
- 一小勺鸡汁
- 一根青笋
- 几片水晶肘
- 少量葱末
菌菇类
- 若干鲜香菇
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
