花胶当归汤

简单 4人份

轻轻松松给自己炖碗。身体健康是财富。

花胶当归汤
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食材清单

其他
  • 10克当归
  • 10克花胶
  • 10颗红枣
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

652.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

158.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡花胶

2

材料洗净放入盅内

3

排骨记得过水捞去浮沫冲洗干净再用!!然后铺上花胶。

4

注入热水、隔水炖2小时,最后加点盐就OK啦!!

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