面食合集

简单 4人份

2020年,特殊的一年。“抗疫”期间,让我学会了面食的做法,记录一下。

面食合集
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食材清单

其他
  • 250克水
  • 3克酵母
  • 500克面粉

营养成分

热量

395.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

516.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

发面饼(炼乳豆沙馅,花生酱馅)

2

葱油饼

3

全麦馒头

4

豆沙卷

5

大花卷

6

红豆薏米粉大馒头

7

红糖大枣馒头

8

黑芝麻核桃粉馒头

9

牛肉包子

10

鲅鱼水饺

11

鲅鱼加盐打入一碗花椒水后,和五花肉沫,一勺食用油,一个鸡蛋清按顺时针方向搅拌,最后加入韭菜沫。

12

牛舌饼

13

韭菜盒子

14

山芹菜包子

15

煎葱花卷

16

全麦单饼

17

可以卷炒菜,也可以做简易版鸡肉卷

18

简版鸡蛋灌饼

19

素馅水包

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