烤箱烤猪肉串
简单
4人份
自己烤的干净卫生。
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食材清单
其他
- 一勺蜂蜜
- 一块猪梅肉
- 少量孜然粉
- 少量生抽
- 适量料酒
- 适量植物油
- 适量耗油
- 适量胡椒粉
- 适量花椒粉
- 适量辣椒油
- 适量辣椒粉
蔬菜类
- 适量姜粉
调味品
- 少量酱油
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
546.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把调料混入肉中，拌匀
2
将肉和洋葱串起来。紧一点。
3
平铺入烤箱。180度上下火预热10分钟 。180度烤20分钟，翻面，看肉状态刷油。200度烤15分钟。
4
好了
