柠檬百香果蜜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200ml蜂蜜
- 2个柠檬
- 3斤百香果
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
344.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把柠檬用盐水泡10分钟左右 然后洗干净擦干
2
把柠檬切成片 把柠檬籽去掉
3
百香果备用
4
将百香果果肉果浆取出 装在风干无水的容器中
5
所有食材准备齐全后准备装瓶
6
玻璃容器最好开水煮一下 水一定要控干 然后一层蜂蜜一层柠檬 一层百香果 最后以蜂蜜封口
7
放入冰箱冷藏3-5天 每天冲水喝就OK
