凉拌秋葵

简单 4人份
凉拌秋葵
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食材清单

其他
  • 200克秋葵
  • 葱,姜,蒜,小红椒
  • 适量克油
  • 适量蚝油,酱油,醋,香油,花椒油
调味料
  • 适量克盐

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

684.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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