小美版意大利肉酱天使面
简单
4人份
为了丰富小朋友的早餐，每天都变着花样的做早餐，最开心的就是每次都能光盘，很有成就感：），天使面，很适合小朋友早上吃。因为形状细长金黄，就像传说中天使的秀发所以又叫做“天使的发丝”(Angle Hair)。Capellini适合搭配清淡或是较稀的酱汁，我们家喜欢吃番茄肉酱面，就做了肉酱面
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食材清单
其他
- 15克橄榄油
- 1勺淀粉
- 1瓣蒜
- 20克黄油
- 3个西红柿
- 5份意大利面
- 适量奶酪碎
肉类
- 200克肉末
蔬菜类
- 少许洋葱
调味料
- 3勺番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
650.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
