明天一家人准备出发去旅行。冰箱里的蔬菜买剩的还不少,正在想办法把它们消灭掉。孩子爸建议我向老妈学习打成蔬菜汁。据说老妈做过胡萝卜西芹汁,味道不错。我上网搜了一下,根据需要改成了这个方。在此提醒大家:红萝卜不能跟西红柿西芹一起打汁。一些资料里面提到因为胡萝卜的成分可能会破坏维生素C。另外西红柿本身有较高胡萝卜素,如果和胡萝卜一起吃,胡萝卜素含量就会太高。不利于我们的健康。
369.0 卡
21.0 克
33.0 克
50.0 克
7.0 克
19.0 克
811.0 毫克
B,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息