炒豆芽(附自泡豆芽好方法)

简单 4人份

爱吃豆芽,但是市场上一个晚上就能发好的豆芽不敢问津,自己泡的豆芽,四天收成,不苦还很脆,加点醋炒,好吃😋

炒豆芽(附自泡豆芽好方法)
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食材清单

其他
  • 1个大个塑料瓶
  • 1个深色塑料袋
  • 1个盘子
  • 1个葱头
  • 1勺淀粉
  • 1块湿布
  • 1把自发豆芽
  • 1杯绿豆
  • 以下是炒豆芽材料
  • 半个红椒
  • 半勺生抽
肉类
  • 50克瘦肉
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

967.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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