拌什锦鱿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 红辣椒
- 50克四季豆
- 50克胡萝卜
- 5克尖
- 5克香油
- 鲜500克鱿鱼
- 鲜蘑50克蘑菇
蔬菜类
- 3克姜
调味品
- 3克白砂糖
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
648.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
