黄金玉米烙(简单入味版)

简单 4人份

这个版本是将玉米提前入味,只用到盐糖腌制,这个想法来自和饺子馅的时候想到的,家里没有玉米淀粉所以换成木薯淀粉,糯米粉跟木薯粉的比例是1:1,可以先看小贴士

黄金玉米烙(简单入味版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1根甜玉米
  • 多一些可盖过玉米最好油
  • 大概一勺木薯淀粉
  • 大概一勺糯米粉
  • 少许装饰黑白芝麻
调味料

营养成分

热量

669.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

170.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将甜玉米蒸熟(为了不浪费电一次性把该蒸的都给蒸了)蒸熟的玉米为了不烫手可以冲一下凉水,切丁装盘子里加三四滴水打湿(可以是牛奶)一定不要太多水,然后根据个人的口味加入糖(小半勺)和盐(小尾指甲盖这么多)抓匀腌制一分半钟等待糖盐融化入味

2

然后锅里倒油小火烧热,然后将一勺的糯米粉和一勺的木薯粉加入腌制过的玉米粒里抓匀,切记一定不要太干,不然不好成型,如果干了不要加水,有个小方法:要是太干的话,用力抓一下玉米,玉米粒里面的水分就会出来,但是不能不玉米粒给捏碎了

3

将锅里的油倒出来一半,把玉米粒倒入不粘锅,不要散着到,先集中倒中间,然后从中间慢慢地往四周压平,最后把四周往里整实,把刚刚倒出来的油全部倒回锅里,开小火慢慢煎炸,期间不要动它,等它不会散就可以开中火

4

开中火之前撒点黑白芝麻,然后盖盖子,再开中火,因为被油溅到真的很疼

5

记得要时不时翻看底部,不然容易炸糊了,差不多久可以出锅了,然后再撒点白砂糖

6

底部是这样的,很香,有一股奶香味,然后很入味哦

7

切成自己喜欢的形状,开吃啦

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