化痰止咳清润（罗汉果汤）
简单
4人份
很多小孩都会有久咳干咳的事，这汤我儿子咳嗽时必定煲给他喝。罗汉果带寒故不能常喝！这是 三 四个人的份量
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食材清单
其他
- 5颗红枣
- 一条排骨
- 一根玉米
- 一根红萝卜
- 北芪（可加3-5克 北芪提气）
- 半个罗汉果
蔬菜类
- 姜片
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
784.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
六碗水煲开后转中小火慢熬1.5小时。
2
姜片最后半小时再放入。如果用电炖锅就开着“长炖”键即可