莴笋骨汤
简单
4人份
有一次和一个河南的朋友聊天的时候才知道原来莴笋也可以煲汤，而且味道不错哦。
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食材清单
其他
- 2根莴笋
- 300克带肉汤骨
- 少许鸡精
蔬菜类
- 8片姜片
- 若干葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
