黄豆猪蹄 很巴适

简单 4人份

一直想挑战猪蹄,但是又特别怕有腥味,还有猪毛;一旦看到猪毛就马上没食欲了……重庆人,老家买猪蹄都是烧过的,所以吃起来比较放心。 这次在华人超市看到猪蹄,看起来处理得还很干净,买了一根带蹄膀的,肉多😋。 黄豆提前一晚冷水泡的哦! 做菜之前准备大概1.5L开水。 没有任何滤镜的照片哟,iPhone自带摄像头。边做边拍还有点不习惯,老是怕忘记😂

黄豆猪蹄 很巴适
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150克黄豆
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1只猪蹄
  • 1块桂皮
  • 2勺料酒
  • 3个八角
  • 4片香叶
  • 6个干辣椒
  • 适量冰
  • 适量花椒
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 10克冰糖
  • 1勺豆瓣酱

营养成分

热量

533.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

457.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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