秋意满满蟹肉大馄饨

简单 4人份

秋意正浓,正值大闸蟹肥美的季节。如何品尝到鲜嫩味美的大闸蟹呢?自然是清蒸为妙。趁着大闸蟹鲜活的时候全部蒸熟。将其中的蟹肉蟹黄剥出,混合猪肉馅做成蟹肉大馄饨,冷冻于冰箱内。想吃的时候随时可以来点馄饨。蟹肉馅的教程如有需要,下一期出。先出如何包馄饨及煮蟹肉馄饨,调制酱汤。

秋意满满蟹肉大馄饨
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺鸡精
  • 2个鸡蛋
  • 2勺料酒
  • 60张馄饨皮
  • 一把香葱
  • 三只大闸蟹
肉类
  • 400克猪肉
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

554.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

541.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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