椰蓉南瓜糕
简单
4人份
【椰蓉南瓜糕】的做法超级简单，不用油，也不用炸，也用不着烤箱，微波炉~~~ 南瓜用破壁机打碎，再用煮锅煮至浓稠，最后放凉切块就能上桌~~方便吧？快手吧？赶紧试试吧！不粘牙，清甜不腻，多吃也不长胖~~绝对老少皆宜，越吃越过瘾~~ 购买链接：http://m.tiyanbar.cn/goods/detail/goodsid/210/recommend_userid/1095.html
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食材清单
其他
- 200g牛奶
- 20g椰蓉
- 240g南瓜
- 30g玉米淀粉
调味料
- 50g细砂糖
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
369.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
