绿豆凉粉

简单 4人份
绿豆凉粉
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食材清单

其他
  • *酱料的制作*
  • 生抽
  • 绿豆粉
  • 美极鲜味汁
  • 芝麻
  • 花椒
  • 蒜蓉
  • 辣椒油
  • 陈醋
  • 香醋
肉类
  • 牛肉粉
蔬菜类
  • 香菜

营养成分

热量

726.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

500.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆子加水浸泡一夜,料理机打磨成豆浆,比豆浆要稠点

2

上面会有一层泡沫,将泡沫用勺子刮掉

3

小火加热搅拌至没有豆子的生味

4

要不停的搅拌

5

然后会慢慢的变稠

6

找一个盆刷一层香油,将熬好的绿豆浆倒入盆中,刷油是防止粘粘

7

凉透放冰箱冷藏半小时,吃的时候拿出来切块即可

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