西芹胡萝卜炒黑木耳-清淡健康小炒

简单 4人份

话说有胡萝卜当小三,西芹和黑木耳每隔三两天就轰轰烈烈地“炒”闹一番。我们家是消耗黑木耳的大户,几天前好友赠送的一包「大王庄」黑木耳现在只剩一半了。

西芹胡萝卜炒黑木耳-清淡健康小炒
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食材清单

其他
  • 生抽
  • 胡萝卜
  • 花生油
  • 西芹
  • 黑木耳
调味料

营养成分

热量

525.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

697.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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