芹菜牛肉粥
简单
4人份
今天孩子做个小手术，所以做了这道肉粥，从来不吃大米粥的小朋友表示很香🤠🤠 没有具体称克重，因为熬粥很随意，可以自己掌握各种食材的用量哈
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食材清单
其他
- 大米
- 牛肉(里脊)
- 白胡椒粉
- 芹菜嫩芯
- 葱花姜末
- 速熟燕麦片
- 香油
调味料
- 盐
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
