香辣蟹虾

简单 4人份

第一次尝试,味道还不错哈哈哈哈😄

香辣蟹虾
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食材清单

其他
  • 2个土豆
  • 2个辣椒
  • 3瓣蒜
  • 勺料酒
  • 只螃蟹4
  • 粒花椒
海鲜
  • 5只虾
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克盐
豆制品
  • 勺豆瓣酱2

营养成分

热量

558.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

393.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

刷蟹

步骤 1
2

处理蟹:取壳、去腮、切4半

步骤 2
3

准备配菜(土豆炒一下)

步骤 3
4

准备配料

步骤 4
5

螃蟹虾沾料酒生粉

步骤 5
6

油炸至金黄盛出

步骤 6
7

油热放入姜蒜辣椒丝、加入蚝油、豆瓣酱

步骤 7
8

放入螃蟹虾一起炒,出锅前放花椒干辣椒

步骤 8
9

完成

步骤 9

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