简易上手懒人版【排骨焖饭】
简单
4人份
简易上手，懒人版【排骨焖饭】人人能做～ 宅在家，换个口味，换个花样，孩子更喜欢。荤素搭配，营养丰富！食材简单，可以根据个人喜好自由搭配！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500克排骨
- 一勺老抽
- 一勺蚝油
- 三勺料酒
- 三勺生抽
- 半根胡萝卜
- 适量玉米粒
- 适量青豆
蔬菜
- 五片姜
调味品
- 半勺醋
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
谷物
- 两杯大米
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
654.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
