高蛋白燕麦坚果蛋糕
简单
4人份
消耗蛋白粉＋提高蛋白质摄入
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 2克泡打粉
- 30克坚果
- 70克燕麦
肉类
- 100毫升牛奶
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
281.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
