浓香豆浆粥(宝宝辅食)

简单 4人份

这个粥非常的浓香,非常的有营养,豆子和大米有互补作用,蛋白质和赖氨酸都有了,对什么人吃都很合适! 怀孕初期没胃口也可以煲着吃,宝宝六个月后也可以给他吃,非常棒的说!

浓香豆浆粥(宝宝辅食)
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食材清单

其他
  • 30g大米
  • 30g小米
  • 30g黄豆
  • 适量水

营养成分

热量

393.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

511.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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