不输餐厅的糖醋里脊双拼😋(猪里脊&鸡胸肉)酸甜适口,不回软!

简单 4人份

糖醋里脊是非常经典的一道菜,我家闺女超爱吃!酸甜适口,外焦里嫩,瞬间可以让食欲大开。这次同时用鸡胸肉和猪里脊做,两个口感无差别,都非常好吃!😋 做糖醋里脊,挂糊和糖醋汁是这道菜的灵魂,如果这两个步骤没有做好,即使再新鲜的食材,再好的调料也不会征服吃货的味蕾。重点见小贴士!👇👇👇 同样的制作流程,还可以做香酥可口的椒盐小酥肉 http://www.xiachufang.com/recipe/105988170/

不输餐厅的糖醋里脊双拼😋(猪里脊&鸡胸肉)酸甜适口,不回软!
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克水淀粉(水+淀粉=10:1)
  • 100克猪里脊
  • 1克小苏打
  • 1勺料酒
  • 1勺米醋
  • 1勺耗油
  • 1块(300克)鸡胸肉
  • 2个鸡蛋
  • 4勺低筋面粉
  • 4勺玉米淀粉
  • 几滴食用油
  • 腌料👇👇
  • 装饰👇👇
  • 裹粉上浆👇👇
  • 适量熟白芝麻
  • 适量白胡椒粉
  • 酱汁👇👇
蔬菜类
  • 3片姜片
调味料
  • 2勺番茄酱
  • 2勺白糖
  • 3克盐

营养成分

热量

732.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

586.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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