凉拌莴笋
简单
4人份
春天是个充满朝气的季节，也是莴笋口感最好的时候，做一道凉拌菜吧。
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食材清单
其他
- 1根莴笋
- 2勺生抽
- 半根胡萝卜
- 适量白芝麻
- 适量芥末膏
蔬菜类
- 适量葱段
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
196.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
