减肥 全麦 荠荠菜 馒头
简单
4人份
全网都在做菜团，我就来个荠荠菜馒头吧，正好是吃荠荠菜的季节，其实做饭没有什么难度，比如这个馒头，前面的配方和我之前发的全麦面包一模一样，摇身一遍就成了野菜馒头😂，蒸了两笼，被俩孩子秒光!
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150g荠荠菜
- 1个鸡蛋
- 1勺苏打
- 1勺酵母粉
- 250ml牛奶
- 500克全麦面粉
- 一勺橄榄油
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
487.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
