全麦核桃吐司（汤种）
简单
4人份
日常使用配方记录
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食材清单
其他
- 200克高粉
- 20克鲜酵母
- 280克水
- 30克奶粉
- 380克全麦粉
- 40克黄油
- 克亚麻籽
- 全麦粉40+水120汤种
水果
- 克核桃
蛋类
- 80克鸡蛋
调味料
- 40克糖
- 5克盐
营养成分
热量
668.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
