花胶美容滋补汤
简单
4人份
营养丰富补充胶原蛋白，滋补身体又美肤，男女适合，此汤滋润不上火哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克鸡肉（或干贝几个）
- 20克花胶
- 一小片金华火腿（可不加）
- 少许枸杞
- 少许花生（或莲子）
- 适量水
蔬菜类
- 三片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
803.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
