砂锅海鲜粥

简单 4人份
砂锅海鲜粥
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食材清单

其他
  • 1把小虾
  • 1杯大米
  • 2朵鲜香菇
  • 一点姜丝
蔬菜
  • 一根香菜
  • 适量青菜
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

737.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

8.0 克

糖

8.0 克

钠

536.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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