双色茶巾绞
简单
4人份
1.茶巾原本是指茶道中擦拭茶碗的布，茶巾绞是用茶巾包住馅拧出来带有纹路的点心，是和果子的一种。 。
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 2-3勺蜂蜜
- 2个紫薯
- 一小碗蜜红豆
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把紫薯和红薯弄熟之后分别捣成泥状。
2
在紫薯和红薯泥里面加入适量的蜂蜜和白糖。
3
挖一勺紫薯泥铺在保鲜膜上，用手隔着保鲜膜捏圆一些。
4
然后再挖一勺红薯泥，放在保鲜膜你想要的位置上，略用手捏一下。
5
将紫薯和红薯泥的混合物捏捏圆之后，把保鲜膜拧紧，然后慢慢打开，若纹路不够清晰可重新再拧一次。
6
最后切出一点点芒果，装饰在团好的双色茶巾绞上~
