芒果椰奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克炼奶
- 120克芒果果肉
- 16克淡奶油
- 200克水
- 20克饮用水
- 25克牛奶
- 30克椰果
- 30克煮熟西米
- 40克冰块
- 40克椰浆
- 50克糖水
- 另加配料
- 椰奶基底
- 自制糖水
调味料
- 60克白砂糖
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
437.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果去皮切块，把水，冰块，芒果用料理机打匀！打的约细腻口味越好喔！
2
然后把打好的芒果汁到入杯中，在缓缓的加入椰浆！这样就是一杯又好看又好喝的芒果椰奶了！
