🥔土豆炖牛肉🥩

简单 4人份

好久没更新了,最近有点焦虑,心情也是时好时坏,也影响身边的家人。其实做饭也是个很好的减压方式,做一顿美味可口的饭菜给家人,看她们吃的香,心情也会变好,这就是我的自我调节,希望大家都能每天有个好心情,一起加油💪!

🥔土豆炖牛肉🥩
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1个土豆
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1根胡萝卜
  • 1片香叶
  • 半勺十三香
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料
  • 1勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

854.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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