辣白菜炒饭
简单
4人份
就是一些些快坏了的泡菜。。。。。。
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食材清单
其他
- 一丢丢个洋葱
- 三瓣蒜
- 两个鸡蛋
- 两勺玉米
- 两片大头菜
- 克好多辣白菜
- 四勺料酒
- 随性的一撒白胡椒粉
调味品
- 两勺糖
谷物
- 两小碗米饭
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
548.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在锅中倒入适量玉米油，烧热。
2
将腊肉倒入炒至半熟。
3
倒入米饭，炒散。
4
倒入辣白菜及汤汁，炒匀。
5
倒入事先弄碎的海苔，炒匀，出锅。
