羊肉金针菇
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500g金针菇
- 一斤羊肉片
- 蚝油
蔬菜类
- 香葱
调味料
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将金针菇焯下 卷入羊肉片 羊肉片一定别再冷冻 不然卷起来不方便
2
锅内放油 油热后放入羊肉金针菇卷 煎熟 放入蚝油 盐 酱油 料酒
3
勾芡出锅 放入小香葱
