美味酱板牛皮

简单 4人份

酱板牛皮!满满的胶原蛋白!好吃又美颜! 这是自家自产的牛皮,纯人手工去毛食用级,一步一步的都是手工活! 牛皮,无论是焖,爆炒,凉拌等等都不错,满满的胶原蛋白,口感特好!牛皮味甘、性平,归脾、胃经;牛皮具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效! 以下是自己做的菜谱,牛皮煮法之三:酱板牛皮! 吃一口还想再吃一口,回味无穷,Q弹! 常年供应,欢迎预定!

美味酱板牛皮
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食材清单

其他
  • 300g牛皮
  • 一个青椒
  • 一小个番茄
  • 一调羹耗油
  • 一调羹豆瓣酱
  • 三个指天椒
  • 三瓣蒜头
  • 少许红萝卜
  • 适量花生油
蔬菜类
  • 4片姜
  • 一根葱
调味料
  • 5克白糖
  • 克盐

营养成分

热量

342.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

978.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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