腌煮炖晾:四步教你在家做出简单美味的酱牛肉~

简单 4人份

一直以来都觉得卤制品啊、酱肉之类的东西好难做,一锅就要做好久好久,还要加入不知道是什么的各种香料;因此对做这类东西总有些抗拒的心理。 这也就是上周末,在家吃了一次老婆从单位食堂带回来的酱牛腱子,切成薄片之后,不但里面的筋儿少得可怜,而且在这一整片中,将近一半都有着肉眼可见的干;尝了一下,果不其然,又干又柴,噎得慌。。。 我当时就想,不行,吃这种东西也太凑活事儿了!自己做怎么着也能比这个好吃吧? 家旁边就有一家牛羊肉店,已经尝试过他家的好几种部位了,比如羊蝎子、牛尾、牛腩、里脊、羊排、上脑等,之前也琢磨着接下来试着做点什么其他的部位,正好借着这次,就试试他家的牛腱子吧。 ​ 这次酱牛腱子全程做下来,其实并没有之前想的那么复杂,或者说不需要太复杂的技巧,就能酱出来不错的成品。 整个过程总结一下,涉及到四个字:腌、煮、炖、晾; 剩下的就是有耐心、花的起时间了~ 本次是按照4斤牛腱子来做的,正好一个家用铁锅能够放得下,以此作为参考,腱子的量可自行增减。

腌煮炖晾:四步教你在家做出简单美味的酱牛肉~
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 4斤金钱腱(小腱子)
  • 一大碗料酒
  • 一把花椒
  • 半包卤料包
  • 适量生抽
  • 适量粗海盐
  • 适量老抽
蔬菜类
  • 半根大葱
  • 适量姜片
调味品
  • 适量黄冰糖

营养成分

热量

514.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

210.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

东北乱炖
东北乱炖
查看详情
东北乱炖
东北乱炖
查看详情
林先森厨房💕 • 爆好吃大盘鸡
林先森厨房💕 • 爆好吃大盘鸡
查看详情
下酒神器,家常卤菜
下酒神器,家常卤菜
查看详情