咸稀饭
简单
4人份
河南家常做法
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食材清单
其他
- 苋菜1大把
- 虾皮1把
- 西红柿2个
豆制品
- 豆腐1块
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
195.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取一口较深的锅加点油烧热爆香葱姜碎
2
倒入小鱿鱼干、腊肠片翻炒至腊肠半透明
3
倒入适量生抽炒出香味,加入少许盐调味
4
倒入沥干水分的糯米炒拌匀
5
最后倒入适量高汤和水拌匀小火煮至粘稠，撒上黑胡椒碎、葱花即可
