咸稀饭

简单 4人份

河南家常做法

咸稀饭
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食材清单

其他
  • 苋菜1大把
  • 虾皮1把
  • 西红柿2个
豆制品
  • 豆腐1块

营养成分

热量

516.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

195.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

取一口较深的锅加点油烧热爆香葱姜碎

步骤 1
2

倒入小鱿鱼干、腊肠片翻炒至腊肠半透明

步骤 2
3

倒入适量生抽炒出香味,加入少许盐调味

步骤 3
4

倒入沥干水分的糯米炒拌匀

步骤 4
5

最后倒入适量高汤和水拌匀小火煮至粘稠,撒上黑胡椒碎、葱花即可

步骤 5

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