南瓜糯米糍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 130克豆沙馅
- 200克南瓜
- 200克糯米粉
- 30克油
- 30克生粉
营养成分
热量
102.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
209.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜去皮切薄片，放电饭锅里蒸熟碾成泥
2
加入糖和糯米粉揉成光滑的面团，南瓜蒸出水分多的话就不用加水了（没有称重，糯米粉比南瓜多）
3
糯米粉可以少量分多次添加，揉到合适为止
4
分成多个小圆团蒸熟（可以放电饭锅里蒸）
5
出锅放凉裹上椰蓉
6
软软糯糯很好吃
