青红椒炒香干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 红辣椒
- #
- 蒜
- 青辣椒
- 香干
蔬菜类
- 姜
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香干洗净切片
2
青红椒切丝
3
姜，蒜切末
4
锅中放油，烧热，放姜蒜爆香
5
放入香干，翻炒片刻
6
放入青红椒，翻炒片刻
7
加盐调味，装盘
