自制核桃黑芝麻糊

简单 4人份

老公有了白头发,最近买黑芝麻糊一直在喝,突然发现白头发不见了,看见下厨房有自制黑芝麻糊,决定动起手来自己做,果然味道不错,干净卫生,没有添加剂。(´。• ᵕ •。`) ♡

自制核桃黑芝麻糊
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食材清单

其他
  • 1000克黑芝麻
  • 300克核桃
  • 600克糯米粉
调味料
  • 500克冰糖

营养成分

热量

129.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

899.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

生黑芝麻小火炒熟,会听到噼里啪啦的声音哦。小心不要炒焦了。

2

生糯米粉小火炒熟,颜色会变微黄。同样小心防止炒焦。

3

核桃如果是生的也需要炒熟。我这里就用了熟核桃肉。

4

将所有熟材料放入料理机内研磨成细腻粉状,越细腻越好!放入密封容器内保存即可。要吃的时候,舀出粉末加入开水放入适量白糖就可享用。

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