菠萝咕噜肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 半个菠萝
- 半个鸡蛋
- 适量油
- 适量面粉
肉类
- 200克瘦肉
调味品
- 3滴白醋
调味料
- 2勺白糖
- 3勺番茄酱
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
961.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
